圣南社区丨瑜伽工作坊第十二节

信息来源：543社工中心发布时间：2017/12/25 10:54:40 已经有 1652 位阅读

2017年12月15日9:30-11:00，圣南巾帼园——失地妇女发展社区示范项目瑜伽工作坊第十二节活动在圣南社区舞蹈室如期进行。本次瑜伽工作坊系列活动邀请了毕业于云南民族艺术学院舞蹈专业，从事瑜伽技能培训15年，中国舞蹈瑜伽创始人鲁琬瑾老师进行瑜伽教学，本次活动共有8位学员参与。

上午9点30分，本次瑜伽工作坊正式开始。本节瑜伽工作坊老师着重就瑜伽的拉伸技巧进行带领，重点针对腰部、颈部进行了拉伸技巧的传授。除了单纯的拉伸技巧外，老师还就学员们的瑜伽动作进行了修正。上午11点，本次瑜伽活动圆满结束。因为是最后一节瑜伽工作坊，学员们产生了一定的离别情绪，纷纷表示希望瑜伽工作坊能在开展下去，同时对社工带来的服务表示感谢。