9月17日下午15：10，老年系列活动之“饮食与健康”小组在四川省内江市中区翔龙社区准时开展。自入驻该社区以来，依据社区居民需求，543社工分别开展了针对社区儿童和社区老人的一系列爱心活动，旨在丰富社区居民的生活，帮助社区居民排忧解难，提升居民幸福感，构建和谐幸福社区。

活动伊始，驻点543社工小王首先向大家介绍了543社工中心，以加深大家对社工的了解。接下来，我们以“抛绣球”的方式纷纷做自我介绍，老人们都很积极主动地告诉大家自己的姓名、爱好等。

在热身游戏“吃香蕉”环节中，老人首先伸出左手拿香蕉，伸出右手，剥右手边组员的香蕉皮，最后吃完香蕉，大家玩得都很开心。“水果保健”分享环节中，老人们都积极说出自己平时爱吃什么、怎样吃、吃多少以及怎么挑选水果等，大家表现非常踊跃。然后社工分别向大家介绍了适合老年人、高血压、高血脂和糖尿病患者食用的水果，老人们的脸上露出了满意的笑容。

最后是观看视频“健康宝典——如何健康吃水果”，老人们认真地观看视频，都想知道专家是如何教大家健康吃水果的。此次活动，不仅增进了社区老人们的交流与沟通，还让老人们懂得了水果保健的知识。关爱老年人，我们从饮食保健开始，健康养生，美丽一生！

“抛绣球”，开始进行自我介绍

“吃香蕉”环节，老人们玩儿得特别开心

老人们认真看视频，学习如何水果养生