信息来源：543社工中心 发布时间：2013/10/26 17:48:55 已经有
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“瞧瞧，大家进步很大嘛，不看视频就能跳得这么好……”10月24日下午两点，老年人趣多多系列活动之“快乐舞步健身操学习成果—演习”在我中心双桥活动点准时开展。
自健身操小组成立以来，从10月10日至今，婆婆们一直坚持练习健身操，从开始的完全不会、左右不分到现在的动作标准、整齐优美，社工都耐心陪伴，认真指引。“这健身操真的不一样，筋骨活络了，出了汗，精神也好”！婆婆们都说这健身操好，能在音乐中，放松身心，体会肩、颈、腰、膝、踝等全身关节活动时带来的轻松和愉悦。
不仅如此，婆婆们在这里还结识了志同道合的新朋友，交友圈更广了；生活也变得更有意义，更充实了。每天准时来这里跳健身操，锻炼完后大家聊天唠家常，接放学的孩子。大家表示，希望健身操小组能继续开展，健身操也会坚持跳下去。