冬日的早晨，寒风瑟瑟，太阳慵懒地倚着天空，展开看似温暖却略感清冷的光束，我们仍旧追随着从建筑缝隙穿过来的那份温暖，翘首期盼……为御寒保健，驻内江点的543社工为社区老年人精心策划了各类运动项目，开展各类健身趣味活动。

2013年12月18日下午三点，第三节柔力球老年人小组活动在四川省内江市中区翔龙社区火热展开。由于先前的活动场地比较窄，不利于老人运动。在社区的大力支持下，社工整合社区资源，终于寻得一个非常适合老人运动的室内场地，宽敞明亮，还有一面大镜子，老人自己就能纠正错误的姿势了。

时而交叉换位，时而旋转，时而高举，柔力球在老人们甜甜的笑容中抛出一道道柔美的弧线。此时此刻，人、球、拍三体合一，身体跟心情和着动感的音乐开始欢腾起来，丢开忧愁，抹去烦恼，隐退寒冷，我们欢乐共此时。

对于玩儿柔力球，有些老年人还不是很熟练，经验丰富的张阿姨便主动担起了教学的任务，耐心地示范、讲解，纠正错误姿势，老人们也都认真地学习着。看看那边，有打羽毛球的，有踢毽子的，还有打太极拳的……哎哟喂！瞧瞧着这身手，腿脚麻利的，高手在人间啦！不知不觉，社工们纷纷加入到运动热潮中，与老人们一起high动全场！

人、球、拍三体合一，组就一道亮丽的风景

张阿姨耐心为大家示范，教授如何能让球与拍完美配合

社工小王跟着阿姨一起学习打太极拳