信息来源：543社工中心 发布时间：2013/12/20 16:12:49 已经有
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昨日上午，心灵关爱项目之第十九期老年人太极拳小组活动在成都市青羊区西华门社区如期举行。由于西华门社区的练拳场地已开始拆迁，组员与社工商讨决定，今天的课程在天主教堂的广场上开展，今后的活动场地将定在老年活动中心。
蹲马步、练弓步，在王老师的指引下，组员们开始进行热身运动。随后，王老师带领大家完整地打了一遍太极拳，陈阿姨说：“我跟着王老师打了几次，很多动作比以前顺多了。”在第二轮的练习中，王老师针对性地对太极拳第6-10式的动作进行了指导练习、纠正，王老师一边示范，一边讲解动作要领，大家都认真练习着。
“天气越来越冷了”“是啊，天儿越冷，我们就越要打太极，热和……”大家一起太极健身，即使再冷也都坚持练习，收获的不仅仅是健康、欢乐与和谐，更多的是我们面对困难，不放弃、不妥协的勇气和毅力！
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在王老师的耐心指导下，社区老人们都快乐地练习太极拳