信息来源：543社工中心 发布时间：2013/12/27 15:23:01 已经有
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和着浓浓的冬的味道，阳光温暖地撒向大地，将老人们的笑脸映衬得更加灿烂。昨日上午，心灵关爱项目之第二十期老年人太极拳小组活动在成都市青羊区西华门社区如期举行。
老年人都一如既往地来到社区活动场地，跟着王老师进行热身运动，在悠扬的音乐声中练拳，巩固太极拳1-10式，规范11-15式的动作；随后进行自主练习和一对一得指导、纠正；最后大家再完整地练拳。
“这样一个动作一个动作地讲解、练习，掌握得扎实多了。在家里自己也能够练习了！” “这样是要规范很多，以前我也练拳，但是动作没有这么规范。”休息时，安阿姨和田阿姨在旁讨论。王老师表示，适当运动对老年人的身心大有裨益，接下来我们将继续往下练习，争取在春节前把太极拳练好，也算是对2013年的完美收尾，以健康的身体迎接新年的到来！
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社区老年人跟着王老师认真练习太极拳
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王老师进行一对一指导